fbpx

Blog

Sila vôle: načo nám to vôbec je?

Ste silní vôľou ? Málokto si položí túto otázku, väčšinu ľudí skôr zaujíma tá sila fyzická. Avšak sila vôle je pre náš úspech v živote tiež nesmierne dôležitá. Najskôr si ale ujasnime pojmy. Sila vôle, alebo...

Pravidlo dvoch minút ako rozptýlenie?

Pravidlo dvoch minút je jedným zo základných kameňov metódy GTD (Getting Things Done, Mať veci hotové), ktorej som sa venoval v jednom z predchádzajúcich článkov. V skratke ide o to, že povinnosti, ktoré vieme vybaviť...

Ako zlepšiť vašu produktivitu pomocou ultradiánneho rytmu?

Biológia ovplyvňuje život každého z nás. Zahŕňa široké spektrum vedných disciplín a napomáha zlepšovať naše zdravie. O tom, že každý organizmus funguje podľa vlastných hodín, teda akéhosi rytmu niet pochýb. Tieto hodiny ovplyvňujú nielen fyzické procesy v...

3 tipy na efektívne pitie kávy

Názov dnešného článku sa vám na prvý pohľad nemusí pozdávať a skôr vzbudzuje otázky. Tipy na efektívne pitie kávy? Čo si mám pod tým predstaviť? Ako si popri práci naplánovať prestávky na kávu, aby som čo...

(Ne)vstávajte skoro a budete produktívni!

Asi vám za ten nezmysel v názve dlhujem vysvetlenie. Tak teda máte vstávať skoro či nie? Môj názor je, že to je úplne jedno, hlavné je, aby to vyhovovalo vám. Určite nemá zmysel premáhať sa a bojovať...